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Ficha equipos pedagógicos | Alimentación saludable para niñas y niños

Para poder crecer bien y desarrollar todo su potencial, los niños y niñas necesitan recibir alimentos adecuados en el momento oportuno. Una alimentación saludable podría considerarse como la dieta alimentaria que es rica en nutrientes e incluye distintos grupos de alimentos, distribuida diversas veces a lo largo del día y en cantidades adecuadas. Es fundamental que los cuidadores puedan preparar y entregar las comidas interactuando con niños y niñas para responder a sus señales de hambre (UNICEF, 2022).